Stage fitness / Stage Posture et Abdos
Stage Fitness Piloxing, Zumba, Afrojam et renforcement musculaire
4 soirées, 4 cours différents
1 ambiance de folie
chaque soirée encadrée par un prof diplômé dans cette spécialité
Du 10 au 13 juillet de 19h30 à 21h Ecole de la CF de Saint-Mard, rue du Temple, 2
Du 14 au 17 août (15 août inclus) de 19h30 à 21h Ecole de la CF de Saint-Mard, rue du Temple, 2
Inscription obligatoire !
Virginie Antoine : 0496/95 39 05 ou goodmoveasbl@gmail.com
Stage Posture et Abdos Pilates, fitball, stretching, strech-Yoga, synergie posturale et abdominale
Méthodes de renforcement musculaire basées sur le respect du corps et des capacités de chacun, au rythme des respirations. Professeur d'éducation physique formée et diplômée dans ces disciplines. Du 17 au 20 juillet de 19h à 20h ou de 20h à 21h Lieu : à l'ancienne mairie de Ethe
Places limitées (15 personnes / cours) Inscription obligatoire !
Virginie Antoine : 0496/95 39 05 ou goodmoveasbl@gmail.com
40 EUR pour les adhérents 2022/2023 et 45 EUR pour les non-membres, 10 EUR de réduction à partir du second stage.